• Ser ele mesmo, sem sentir que é inferior ou superior.
• Mudar de opinião e renovar-se
• Cuidar de si, sem se sentir culpado
• A todos os seus sentimentos: de sentir medo, mágoa, tristeza e de esperar que esses sentimentos desapareçam.
• Cometer erros e se achar vulnerável.
• Dizer não ás coisas contrárias aos seus gostos e valores.
• De não ser responsável pelos atos e atitudes alheios.
• Conquistar amigos e ficar feliz ao encontra-los.
• Rir e de se divertir o mais saudavelmente possível
• Amar e receber amor, sem a pretensão de ser compreendido por todos.
Do Livro: Amor e Ódio - Yvonne Pereira
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